FACILITATI

Instructorii Mega Gym iti stau la dispozitie cu
programe de antrenament si nutritie personalizate

Facilitati Fitness
Clase Aerobic


Echipament Modern

In cadrul Mega Gym Constanta beneficiezi de aparatura profesionala destinata antrenamentului fiecarei grupe musculare, sala fiind impartita pe zone dedicate de bodybuilding, fintess sau aerobic.

Mergand regulat la sala de fitness Mega Gym, vei reusi sa iti mentii greutatea corporala prin dezvoltarea musculaturii si arderea grasimilor. Programele noastre de fitness se pot folosi atat in regim intensiv ( 4-5 ori pe saptamana ) , cat si in regim de mentinere ( 2-3 ori pe saptamana ) si sunt potrivite atat pentru femei cat si pentru barbati.

Antrenori Calificati

Instructorii Mega Gym iti stau la dispozitie atat cu programe de antrenament personalizate, cat si cu sfaturi legate de nutritie sau informatii despre modul in care organismul tau raspunde la stimulii oferiti de exercitiile fizice pe care le faci.

Fie ca vrei sa slabesti, sa iti dezvolti musculatura sau pur si simplu sa ai un mod de viata echilibrat si sanatos, antrnenorii salii de fitness Mega Gym te vor insoti la fiecare pas in procesul de a obtine fizicul ideal pentru tine.


Sauna & Vestiare

La sfarsitul unui antrenament, nimic nu este mai invigorator decat o sauna fierbinte. Respunsul corpului la stimuli precum aburul fierbinte este bine documentat, motiv pentru care din ce in ce mai multi doctori recomanda sedinte terepeutice de sauna.

Cateva minute pe zi sunt suficiente pentru a beneficia de numeroasele avantaje prezentate de sauna: eliminarea stresului, relaxarea muschilor, indepartarea toxinelor din organism, tonifierea tenului si imbunatatirea sistemului cardiovascular.

Bar Sportiv

Oricand in pauza dintre antrenamente poti servi o bautura racoritoare, un shake proteic sau poti consuma un baton energizant. De asemenea barul sportiv Mega Gym este dotat cu suplimente nutritive si proteice de cea mai inalta calitate putand satisface nevoile si celui mai pretentios "sportiv".

Aici mai poti sa gasesti, pe langa multitudinea de suplimente si manusi de antrenament, curele, tricouri, sepci si alte accesorii pentru antrenament.

CLASE DISPONIBILE

Cristina

vezi program

Step tone / Power barbell / Tonifiere / Step Power / Fit Ball

vezi program

Starlin

vezi program

Functional Training / Zumba Fitness

vezi program

Mihaela

vezi program

Body Step / Onekor / Tonifiere

vezi program

Lavinia

vezi program

Kettlebell / Tae bo / Corex postural / HIIT

vezi program

Alexandra

vezi program

Step

vezi program